カテゴリ:妊婦( 1 )

お腹の張り対策


22w3d(6ヶ月)
予定日まで123日

お腹は時々張る時期みたいですが
子供3人みんな、入院し出産の私には
時々の張りですら恐怖
お腹も大きくなり始めたし
もう時期戌の日だし

骨盤ベルトだけではどーにもこーにも
間に合わなくなっきたお腹
先週の土曜日から
サラシを巻いています
厳密に言えば主人に毎朝巻い貰って
(専門家?と言いますか、ええ感じに巻いてくれるので任せてます)
そしたら・・・
ちょっと張る回数減ってる様な
しかも楽
断然楽になってる
それに、しんどさも軽減されてるような
脚の所々に静脈瘤がポコポコ出来てるので
着圧ソックスを履いて予防
これもまた気持ち良い

出掛けるときなんかは
レギンスの下には妊婦のお腹保護パンツ二枚履きし
サラシもプラスだから
そんな私のお腹は8ヶ月並みに見えます

今回は入院避けたいので
お産まで毎日サラシです


 あと、便が溜まるとお腹が張る
でも、力尽くでそれを出すのも怖い
便秘では無いけれど
スルッと出てくれるように


悪阻がマシになって
また飲めるようになってきました
⇩野菜ジュース
f0377876_12145582.jpg
美味しい
f0377876_12150365.jpg
義母が買ってくれて
感謝です

6ヶ月まで
悪阻のお陰で好きばっかりして来た食事を
今から見直して
赤ちゃんの為に食して行こうと
思います









[PR]
by mogemekko873 | 2017-09-11 10:20 | 妊婦 | Comments(0)