曇りゆーてたのに晴れてる
は降らずとも寒いから今日は引き篭りたい
早々に買い物は済ませたので
後は子供達が帰って来るまで
ちょっくらボーーっとします

・・・・・・
母乳の出がイマイチよく分からず
結局、1日1回はミルクを足してる状態です
ミルクを飲んでくれた後はこちらも身体が楽で
もう、ええかと完母を半ば諦めています
歳だ、としのせいかな。出にくいの。

私は貧血持ちで体温も低め
(献血も二度断られました。貧血なので採れませんと)
母乳は血で作られているので
赤血球が少ない人は出にくいらしい
あと身体が冷えると血流も悪くなるので出にくい
あと、肩凝りも

わたしだ〜↑
だからなるべく
赤血球や身体を温める食材を気にして
食事を作る毎食です
動物性のタンパク質
根菜類(特に牛蒡)は欠かさず

が毎日、毎食となると
これが中々しんどいのが本音




でも
一生懸命おっぱいを吸う赤ちゃんの足が
ギュッと
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癒される
ママも頑張らねば





お兄ちゃんの御下がりを
着ているせいでもない
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中々のmen's感
あと、フロントの生え癖が
なんとも

そして義母に似てる

兎に角この子に
家族がめろめろ



おっ!今
クックックックックックッ
と赤ちゃん
寝ながらの笑い
12時35分の出来事



















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by mogemekko873 | 2018-01-25 11:55 | 母乳育児 | Comments(2)